Dicas para planejar seu calendário de provas de trail running.

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Dicas para planejar seu calendário de provas de trail running.

DATA DA POSTAGEM: 23/09/2019

Em primeiro lugar procure provas que tenham bons comentários em relação a organização, pois não tem nada pior do que gastar tempo e energia treinando, gastar dinheiro e no dia de desfrutar de todo seu investimento passar pelo stress de uma prova desorganizada. Claro que erros podem acontecer, mas quanto maior a chance de sucesso melhor né. Um outro fator legal de ser levado em consideração é a prova ser ligada ao ITRA, pois isso facilitará sua vida quando quiser participar de alguma prova mais longa que exija pontuação. A terceira dica eu gosto bastante, busque provas que participem de campeonatos. Em geral os campeonatos nos deixam motivados trabalhando nosso instinto competitivo, que seja competir com você mesmo buscando melhorar a cada etapa. Além disso, os campeonatos têm o lado social em que você vai conhecer a galera da sua categoria te ajudando a fazer novas amizades. Uma outra dica boa é procurar provas desafiadoras, seja pela altimetria, pelo start list forte ou pelo terreno. Corridas desafiadoras nos tiram da zona de conforto, e na minha opinião a gente evolui bastante fora dessa zona. E por último, e nem por isso deve ser levada em menor consideração, procure por provas em lugares lindos. Acredito que uma das grandes vantagens do nosso esporte são os lugares incríveis que corremos! Espero ter ajudado de alguma maneira. Para maiores dúvidas entre em contato com nossa assessoria no Instagram, Facebook ou pelo site. Boas provas! E bons ventos!!