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ENDEREÇO:

O esporte como um estilo de vida

"A natureza é bela e você faz parte disso tudo!"

SOBRE NÓS

A Go On Outdoor é uma assessoria esportiva online, especializada em treinamentos de corrida individualizados, que busca estimular e orientar as pessoas que já têm a atividade outdoor como seu estilo de vida, bem como o iniciante que quer entrar para este mundo.

Seja na trilha ou no asfalto você terá o acompanhamento dos melhores especialistas no assunto .

Nossa equipe busca, acima de tudo, amizade, conexão com a natureza e sermos melhores a cada dia, a cada treino e a cada competição.

TREINADORES

Conheça nossa equipe de treinadores

RAPHAEL BONATTO

COACH - TREINADOR

Raphael Bonatto é formado em Educação Física e especialista em Fisiologia do Exercício pela Universidade Federal do Paraná. Fundador da TRC Brasil e da Revista Trail Running, foi um dos criadores da Maratona dos Perdidos, prova ícone das corridas de montanha brasileiras. Bonatto possui grande experiência como atleta de alto rendimento, sendo finalista das maiores ultramaratonas do mundo, incluindo Brazil 135 (8x), Comrades (2x) e Badwater. Além disso, percorreu 27 maratonas em 27 dias consecutivos nas 27 capitais brasileiras, correu de Foz do Iguaçu até Curitiba foi finalista do Desafio Discovery Channel.
Atualmente é Técnico da Go On Outdoor, editor da Revista Trail Running, ministra palestras e cursos pelo mundo e ainda possui academias de ginástica na cidade de Curitiba/PR,

Lucia Magalhães

COACH - TREINADORA

Lucia Magalhães é formada em educação física pela PUC-Campinas e pós graduada em fisiologia do exercício pela universidade estadual de Campinas (Unicamp). Começou a correr na montanha em 2014 e desde então vem se dedicando a vida de atleta conquistando boas colocações em provas no cenário nacional. Dentre elas campeã do circuito KTR prova longa em 2017, e campeã do circuito nacional de Skyrunning na modalidade ultramaratona em 2018. Em 2019 foi campeã da Patagonia run 110 km, prova realizada na Argentina e foi convocada para integrar a equipe brasileira no mundial de trail running em Portugal. Ainda em 2019 fez o melhor tempo de uma brasileira no OCC (56km), uma das provas que compõe o principal circuito da modalidade no mundo o Ultra trail du Mont Blanc (UTMB), chegando em 12 lugar entre as mulheres.

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BLOG

DATA: 11/09/2020

Correr com ou sem máscara ?

Devido ao momento de pandemia que vivemos muitos questionamentos a respeito do uso de máscara para praticar exercícios foram levantados. Algumas pessoas usam o assessório para praticar corrida e outros dizem não conseguir. No entanto, fomos atrás de informações mais consistentes para trazer um conteúdo o mais esclarecedor para nossos seguidores.

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DATA: 03/09/2020

1º Trail Camp Go On Outdoor

O principal objetivo é estimular a retomada das atividades sociais e esportivas entre seus membros e convidados, visto que com o cancelamento de quase todas as provas previstas para a temporada, não estamos tendo a oportunidade de competir, tampouco socializar com os companheiros de time, organizadores e demais atletas que fazem parte do mundo Trail.

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DATA: 05/08/2020

UTMB – OCC por Lúcia Magalhães

Desde 2015, quando conheci a grande atleta e amiga Cyntia Terra, passei a ouvir muito sobre o principal circuito de trai running no mundo, o UTMB – Ultra Trail du Mont Blanc. A Cyntia já havia participado em diversas provas do circuito, inclusive com grandes resultados. O UTMB é composto por cinco distâncias principais, sendo os 170 km a prova principal e mais desejada do circuito. Na época ainda não tinha muita experiência em provas acima de 50 km, então resolvi que tentaria fazer a prova mais curta das principais, o CCC com 56 km e 3.500m de ganho, buscando completá-la na melhor performance possível.

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